ブループラネット☆満天日記

アウトドア系セラピスト☆るいちのブログ

美容・健康・心理学のお役立ち情報や、日々の業務の中で感じたことをつづっています。ぜひチェックしてくださいね☆

最新記事のご案内

ママにも酸素マスクを!
6ヶ月の娘が風邪をもらってきて一週間以上たちました。鼻水どばどば、息苦しそうで…。やっと横になって寝ったかと思うと、鼻がつまって起きてしまう。夜、授乳しても、咳き込んでお乳大噴射!二人して夜中に乳まるけになり総着替え。しかし数時間後にまた授乳➡️大噴射➡️総着替え。娘と添い寝し、こまめに鼻を吸ってやったりしていたので、もれなく私も風邪を移されてしまった😅鼻をすすっていると頭がぼーっとしてくるし、夜よく寝れていないせいで何だかだるい。体力はあるほうだし、家にこもってる方が辛いから、いつもどおりに
>> 続きを読む

この痛みも味わいたかったこと。
立春の昨日、心も体も冷えとりをしてもらってきました。お友だち主宰のコラボ企画に参加。娘と一緒にほっこり。足湯ベビー可愛いいでしょ♥️たかが足湯、されど足湯。体の声を聞き、状態を知り、内なる力を引き出す。足湯のポテンシャルを改めて感じました♪その後、タロットを使ったアウトプットの時間。絶妙なメンバーと絶妙なテーマ。前日にギリギリ参加表明させてもらった私ですが、ここに来るべくして来てる感じがしました。このしっくり感、すごくありがたい。頭が常にフルスロットル、なのに人になかなか吐き出せない私だけど。そ
>> 続きを読む

三つ子の魂100までの真相は?
今日で生後半年を迎えた娘。最初の1ヶ月は地に足が着いていない感覚で、時間がとても長く感じた。しかし『慣れ』は時間を一気に加速させる。そこから今日までの早いこと!ジャネの法則が如く、私と娘の生きている時間感覚は随分と違うのだろうなぁ…ちなみにジャネの法則とは、年月の長さは年齢に反比例して感じるという現象を心理学的に説明したもの。1歳の1年は365日とすると、50歳の1年は体感的にはその1/50。つまり約7日の感覚です!慣れ、新鮮味が無くなることが、子ども時間と大人時間の大きな違い。子どもを見習い、
>> 続きを読む

布おむつとおむつなし育児。
おむつが外れるまでにそのゴミの量、約2トン。環境にもお財布にも優しくないなぁ…そう思ったのが最初。それに自分自身、化学繊維のナプキンが苦手で、布ナプキンを試したり、昔から寝るときはノーパンだったり(笑)まとわりついているものが嫌いなんです(^^;きっとそれは赤ちゃんも同じかなって。そこでうちは、新生児から布おむつ育児をやってきました。でも、お出かけの時は紙にするとか、まとめて寝るようになってきた夜中も紙にするとか、ストレスのない範囲でゆるーくやってます。そして、娘5ヶ月となり、少し早めにひとり座
>> 続きを読む

私はとても、よくやっている。
『私はよくやっている。』今年の手帳1月欄に書かれていた魔法の言葉。怖くなったら唱えてみよう…と思った。ふと、夜中に目が覚め、すやすや眠る5ヶ月の娘を眺めながら怖くなることもある。私はちゃんと、お母さんできているのかなぁ。この先もこの子のありのままを受け入れながら、守っていけるのかなぁ。感情のコントロールが下手な私なので、娘の脅迫のような鳴き声にイライラ、酷く動揺しパニックになることもある。私の動揺は一体どこから来るのだろう?子どもの頃、犬を飼っていたのですが、自分がイライラしているとき、飼い犬の
>> 続きを読む